Geräte und Zubehör
Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
4 porcje
Zutaten
-
sosu teriyaki75 g
-
filetów z łososia, świeżych (4 szt. po 150 g, grubość 3 cm, patrz wskazówka)600 g
-
ziaren sezamu, białego40 g
-
wody do całkowitego przykrycia worków (patrz wskazówka) plus dodatkowa ilość do napełnienia miski1400 - 1500 g
-
korzenia imbiru, świeżego grubości 1-2 mm8 plastrów
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego30 g
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
391.2 kcal /
1636.6 kJ
Protein
33.6 g
Fett
25.1 g
Kohlenhydrate
6.6 g
Ballaststoff
1.3 g
Gesättigte Fettsäuren
5.4 g
Natrium
823.4 mg