
Geräte und Zubehör
Kotlety schabowe z kością (sous-vide) i sałatka jabłkowa (z osłoną noża miksującego)
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 2 Std. 40 Min
3 porcje
Zutaten
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki200 g
-
koperku, świeżego tylko liście20 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście20 g
-
soli plus dodatkowa ilość do smaku1 łyżeczka
-
octu jabłkowego40 g
-
musztardy francuskiej80 g
-
wody do całkowitego przykrycia worków (patrz wskazówka) plus do napełnienia miski1300 - 1400
-
kotlety schabowe, z kością (170-200 g każdy)3
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)30 g
-
kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu40 g
-
pieprz czarny, świeżo mielony do smaku
-
korzenia selera pokrojonego w 1 mm plastry (patrz wskazówka)80 g
-
jabłek, zielonych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 2 mm plastry250 g
-
cykorii pokrojonej w 2 mm plastry150 g
-
oleju rzepakowego1 łyżka
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
443 kcal /
1857 kJ
Protein
37 g
Fett
19 g
Kohlenhydrate
25 g
Ballaststoff
6.5 g
Gesättigte Fettsäuren
5 g
Natrium
488 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

SOUS-VIDE
10 Rezepte
Polen
Polen