Kapuśniak kaszubski

Kapuśniak kaszubski

4.2 738 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
6 porcji

Zutaten

  • białej kapusty pokrojonej na 5 cm kawałki
    400 g
    400 g białej kapusty, młodej, pokrojonej na 5 cm kawałki
  • cebuli przekrojonej na pół
    150 g
  • ząbek czosnku
    1
  • marchewki pokrojonej na 2-3 cm kawałki
    100 g
  • pomidorów mięsistych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
    200 g
  • korzenia pietruszki pokrojonego na 2-3 cm kawałki
    100 g
  • masła pokrojonego na kawałki
    50 g
  • kminku, mielonego
    1 - 2 łyżeczki
  • wody
    1000 g
  • koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    2 łyżeczki
    2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone
  • ziemniaków pokrojonych w kostkę
    200 g
  • cukru
    1 łyżeczka
  • octu
    2 łyżki
  • liść laurowy, suszony
    1
  • ziarna ziela angielskiego
    3
  • soli
    ¾ - 1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ - ¾ łyżeczki
  • maślanki (optional)
    150 g
  • koperek, świeży tylko liście, ilość do dekoracji

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 150.3 kcal / 629.4 kJ
Protein 4.2 g
Fett 7.8 g
Kohlenhydrate 20.2 g
Ballaststoff 4.7 g
Gesättigte Fettsäuren 4.8 g
Natrium 543.2 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen