Geräte und Zubehör
Vichysoisse de maíz Thai
Zubereitung 10 Min
Gesamt 2 Std. 30 Min
4 raciones
Zutaten
-
125 g de tofu firme en dados de 1 cm
-
30 g de salsa de chile dulce tailandesa
-
100 g de puerro en trozos de 2 cm
-
100 g de cebolla en trozos
-
20 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para la sartén y servir)
-
300 g de caldo de verduras
-
1 pellizco de sal
-
140 g de maíz dulce en conserva escurrido
-
10 g de brotes germinados de rábano
-
2 pellizcos de sal en escamas
-
aceite de oliva virgen extra
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
678 mg
Protein
5.4 g
Kalorien
542 kJ /
129 kcal
Fett
7.6 g
Ballaststoff
2.1 g
Gesättigte Fettsäuren
1.1 g
Kohlenhydrate
10.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Sopas frías - Refréscate con cuchara
8 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Pasta con calabaza y kale
45 Min
Albóndigas de shiitake y seitán, mijo y verduras con aliño de miso y tahini
1 Std.
Hinojo "a la parmesana"
1 Std. 25 Min
Ensalada de quinoa con tofu
45 Min
Poke bol de tofu y verduras con salsa agridulce
1 Std. 50 Min
Falafel de lentejas rojas y coliflor
2 Std. 30 Min
Ensalada de trigo sarraceno con pimientos
45 Min
Ensalada de arroz negro con fresas y queso feta
40 Min
Curry frito de brócoli con espuma de ajo negro
1 Std. 10 Min
Bolitas de arroz integral con sésamo
1 Std.
Patatas asadas Tex-Mex veganas
9 Std. 25 Min
Ensalada detox con kale
10 Min