Geräte und Zubehör
Bruschetta de espargos e ovos quentes
Zubereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
8 doses
Zutaten
-
espargos verdes arranjados200 g
-
azeite mais q.b. p/ pincelar55 g
-
tomilho4 pés de
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)10 g
-
alho4 dentes de
-
cebola80 g
-
tomate cortado em pedaços600 g
-
sal1 c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
açúcar amarelo1 c. chá de
-
água500 g
-
ovos4
-
pão caseiro6 fatias de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
440.5 mg
Protein
6.9 g
Kalorien
777.4 kJ /
185.8 kcal
Fett
9.8 g
Ballaststoff
2.8 g
Gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Kohlenhydrate
18.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SOS
9 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra
15 Min
Abacate com ovo de codorniz e tomate esmagado com abacate
30 Min
Salada de trigo com pimentos e azeitonas
30 Min
Salada de camarão e pepino
20 Min
Mil-folhas de melancia e camarão
30 Min
Cogumelos recheados
35 Min
Enrolados de espargos com ovo
1 Std. 30 Min
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30 Min
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30 Min
Cogumelos recheados com frango, mozarela e tomate
2 Std.
Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor
50 Min
Risoto de mexilhão com grelos
40 Min