
Geräte und Zubehör
Polędwica wołowa z warzywami
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
4 porcje
Zutaten
-
borowików, suszonych10 g
-
woda ciepła, ilość do zalania grzybów
-
polędwicy wołowej w jednym kawałku (Ø ok. 5 cm)500 g
-
oleju1 łyżka
-
musztardy francuskiej2 łyżki
-
cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki50 g
-
suszonych pomidorów, w oleju nieodsączonych70 g
-
białego wina, wytrawnego150 g
-
wody200 g
-
koncentratu bulionu wołowego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki250 g
-
zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego100 g
-
bobu, mrożonego uprzednio rozmrożonego200 g
-
soli (optional)¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
356.1 kcal /
1490.8 kJ
Protein
33.7 g
Fett
10.6 g
Kohlenhydrate
29.9 g
Ballaststoff
7.1 g
Gesättigte Fettsäuren
2.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

BEZ GLUTENU
10 Rezepte
Polen
Polen