Geräte und Zubehör
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
6 porcji
Zutaten
Łosoś
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia ryby
-
250 g ryżu długoziarnistego
-
6 dzwonków łososia, świeżych (ok. 150 g szt.)
-
pieprz czarny, mielony do przyprawienia ryby
-
koperek, świeży ok. 0,5 pęczka
-
cytryna pokrojona w plastry
Sos
-
woda do uzupełnienia naczynia (opcjonalnie)
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
200 g serka śmietankowego podzielonego na kawałki
-
20 g mąki pszennej
-
2 łyżeczki musztardy średnioostrej
-
1 szczypta cukru
-
2 łyżki mieszanych ziół, świeżych posiekanych (np. pietruszki, koperku, szczypiorku, bazylii, estragonu)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
862.2 mg
Protein
35.3 g
Kalorien
230 kJ /
549.7 kcal
Fett
28.7 g
Ballaststoff
1.4 g
Gesättigte Fettsäuren
9.7 g
Kohlenhydrate
38.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
PRZEPISY NA POWITANIE
19 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50min
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50min
Łosoś na parze z pesto i pęczakiem, zupa krem ze szpinaku i brokułów
1h 20min
Łosoś na kremowym szpinaku
50min
Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem
1h 10min
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
45min
Pstrąg w sosie holenderskim
1h 5min
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45min
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50min
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1h
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40min
Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym
55min