Mocne rumienienie wołowiny (well done)

Mocne rumienienie wołowiny (well done)

4.6 9 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 porcje

Zutaten

  • 20 g oleju
    20 g oliwy z oliwek
  • 1 ząbek czosnku
    20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
  • 250 g mięsa wołowego bez ścięgien i kości, pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 60 mg
Protein 26.5 g
Kalorien 1059 kJ / 253.5 kcal
Fett 15.5 g
Ballaststoff 0.1 g
Gesättigte Fettsäuren 3.5 g
Kohlenhydrate 1.5 g

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