Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Dip z nerkowców
- 120 g orzechów nerkowca, niesolonych
- 100 g wody
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki curry, mielonego
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 łyżki szczypiorku, świeżego, drobnego pokrojonego
Placki
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 150 g cukinii, pokrojonej na 4 cm kawałki
- 350 g batatów, pokrojonych na 4 cm kawałki
- 70 g bułki tartej
- 50 g skrobi kukurydzianej
- 3 jajka
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- olej do smażenia
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 2152 kJ / 514 kcal
- Protein
- 15 g
- Kohlenhydrate
- 54 g
- Fett
- 25 g
- Ballaststoff
- 5.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1h 20 min
Curry z batatami i szpinakiem
40min
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55 Min
Placki warzywne z botwinką
30min
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40min
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35 Min
Placki z batatów i sos z rabarbaru
35 Min
Placki z marchewki z dipem oscypkowym
1h
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1h
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1h 10min
Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą
1h 50 min
Placki cukiniowo-ziemniaczane
1h