Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g de pousses d'épinard frais
- 3 kiwis, coupés en morceaux (3 cm)
- 1 avocat, coupés en morceaux (3 cm)
- 2 c. à soupe de miel, liquide
- 10 g de gingembre, frais, pelé
- 200 g d'eau de coco (sans sucre ajouté)
- 150 g de glaçons
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 723.3 kJ / 172.8 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 13.1 g
- Fett
- 11.5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pâté méditerranéen à la tomate
15min
Hamburger et coleslaw
40min
Bao-Buns à l’Egg poacher
1h
Mélange fruité pour BBQ
10min
Smoothie agrumes-gingembre
10min
Frappé fraise-chocolat
10min
Farine complète
5min
Chips croustillantes et guacamole
1h
Natillas
1h
Smoothie aux fruits rouges
5min
Tartare de légumes
25min
Houmus
10min