Geräte und Zubehör
Chłodnik z sałaty z marynowaną rzodkiewką i pesto z liści rzodkiewki
Zubereitung 20 Min
Gesamt 25 Min
6 porcji
Zutaten
-
8 rzodkiewek z liśćmi
-
1 cytryna ekologiczna
-
100 g orzeszków ziemnych, niesolonych
-
20 g liści mięty, świeżych
-
50 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 sałata masłowa tylko liście, podzielona na kawałki
-
500 g ogórków (ok. 2 szt.), ze skórką, pokrojonych na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
1000 g jogurtu naturalnego1000 g maślanki
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
575 mg
Protein
12 g
Kalorien
1063 kJ /
254 kcal
Fett
17 g
Ballaststoff
2.8 g
Gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
17 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ZERO WASTE
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Topinambur po prowansalsku
50 Min
Pesto z jarmużu
25 Min
Serowe paluchy i pesto z naci marchewki
1 Std. 50 Min
Dyniowy chlebek do odrywania (bez laktozy)
2 Std. 30 Min
Pesto ze szczawiu
10 Min
Pesto z zielonego groszku i mięty z ricottą
10 Min
Chłodnik z pora, selera i ziemniaków (Vichysoiss)
50 Min
Bakłażany bhurta
30 Min
Pesto z czosnku niedźwiedziego
10 Min
Pesto z rukoli i orzechów laskowych
10 Min
Hummus z dyni
1 Std.
Pikantna zupa dyniowa
25 Min