Geräte und Zubehör
Bacalao al vacío con ensalada y vinagreta de mango
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
4 raciones
Zutaten
Vinagreta de mango
-
1 mango maduro
-
100 g de aceite de oliva virgen extra
-
30 g de vinagre de manzana
-
1 pellizco de sal
Bacalao al vacío
-
1450 g de agua
-
30 g de zumo de limón
-
700 - 800 g de lomos de bacalao al punto de sal (4 lomos de aprox. 2,5 cm de grosor)
-
1 bolsa de espinacas baby frescas (300 g)
-
250 g de tomates cherry cortados en cuartos
-
50 g de nueces peladas troceadas
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
281.2 mg
Protein
4.8 g
Kalorien
1489.8 kJ /
356.4 kcal
Fett
33.5 g
Ballaststoff
4.2 g
Gesättigte Fettsäuren
4.4 g
Kohlenhydrate
8.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Érase una vez
6 Rezepte
Spanien
Spanien
Ideas sencillas
168 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Tarritos de mousse de foie con coulis de frutos rojos y granola
4sa 40 dk
Enciende la magia
1sa
Menú: Dip de huevo y jamón. Espaguetis y calabacín con pollo marinado. Volcanes de chocolate con salsa de naranja
1sa
Ensalada de langostinos y melocotón con aderezo de limón al vacío
50 dk
Ensalada de bacalao con vinagreta de mango
20 dk
Kringle Estonia con melocotón y salsa de caramelo
1sa 40 dk
Ensalada con pollo dorado, uvas y pasas
15 dk
Menú: Patatas guisadas con puerros. Salmón con tres pimientos y salsa de aguacate
45 dk
Crocanti de cacahuetes
1sa 30 dk
Bacalao a baja temperatura con patatas rotas al vacío
1sa 50 dk
Pincho de frutas con minigofres crujientes
30 dk
Bola de queso crema con granada
30 dk