Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Sałatka brokułowa
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
6 porcji
Zutaten
Sos
-
ząbek czosnku1
-
majonezu100 - 120 g
-
jogurtu naturalnego100 g
-
sól do smaku
-
pieprz biały, mielony do smaku
Sałatka
-
wody500 g
-
jajka3
-
różyczek brokułu świeżych lub mrożonych, małych, bez grubych łodyg450 g
-
czerwonej papryki pokrojonej w kostkę100 g
-
sera feta pokrojonego w kostkę100 g
-
kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy100 g
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
253 kcal /
1058.7 kJ
Protein
8.7 g
Fett
20.9 g
Kohlenhydrate
9.8 g
Ballaststoff
0.7 g
Gesättigte Fettsäuren
5.7 g
Natrium
323.7 mg
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