Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Karkówka po karkonosku
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 50 Min
6 porcji
Zutaten
-
karkówki wieprzowej, bez kości pokrojonej w 4-6 plastrów, lekko rozbitej400 - 600 g
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sól do oprószenia mięsa
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pieprz czarny, mielony do oprószenia mięsa
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papryka ostra, mielona do oprószenia mięsa
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olej do polania mięsa
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cebuli przekrojonej na pół150 - 200 g
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ząbki czosnku2 - 3
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koncentratu pomidorowego2 łyżeczki
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grzybów, suszonych5 - 6
-
śliwki suszone, bez pestek2
-
wody600 g
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
218.3 kcal /
913.4 kJ
Protein
16.7 g
Fett
14.3 g
Kohlenhydrate
6.8 g
Ballaststoff
1.4 g
Gesättigte Fettsäuren
5.8 g
Natrium
65.4 mg
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