Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g de cebolla
- 1 diente de ajo
-
15
g de manteca de cerdo
oder 15 g de aceite -
290
g de frijol bayo entero, enlatado, sin caldo
oder 290 g de frijoles negros cocidos, enlatados, sin caldo - queso panela, para servir
- totopos, para servir
- Nährwerte
- pro 1 g
- Kalorien
- 2209 kJ / 526 kcal
- Protein
- 26 g
- Kohlenhydrate
- 71 g
- Fett
- 17 g
- Ballaststoff
- 26 g
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