Geräte und Zubehör
Gotowanie 500 g kaszy bulgur
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
7 porcji
Zutaten
-
500 g kaszy bulgur (patrz wskazówka)
-
1075 g wody
-
2 łyżki oleju
-
1 - 1 ¼ łyżeczki soli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
338 mg
Protein
6.4 g
Kalorien
1024.4 kJ /
244.7 kcal
Fett
2.1 g
Ballaststoff
7.4 g
Gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Kohlenhydrate
49.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
RYŻE I KASZE
25 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Karkówka jagnięca (sous-vide) z sosem tahini i olejem miętowym (z osłoną noża miksującego)
13 Std.
Pigwa pod kruszonką
1 Std. 25 Min
Marchewkowe nachos z guacamole (TM5)
1 Std. 10 Min
Różowe shoty z imbirem
30 Min
Sushi temaki
1 Std. 30 Min
Gotowanie kaszy pęczak i warzyw na parze (w stacji Thermomix Friend®)
40 Min
Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak
35 Min
Gotowanie 400 g kaszy bulgur
35 Min
Korzenny napar z zielonej herbaty z owocami
35 Min
Miniserniczki z purée z mango z Varomy
3 Std.
Batony z musli
50 Min
Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem
25 Min