Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak

Name: Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 7 porcji
Ingredients: 500 g kaszy orkiszowej pęczak; 1075 g wody; 1 - 1 ½ łyżeczki soli

4.9 7 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

7 porcji

Zutaten

kaszy orkiszowej pęczak
500 g
wody
1075 g
soli
1 - 1 ½ łyżeczki

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 248.6 kcal / 1040.7 kJ

Protein 12.1 g

Fett 1.1 g

Kohlenhydrate 43.1 g

Ballaststoff 7.7 g

Gesättigte Fettsäuren 0 g

Natrium 5.7 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

RYŻE I KASZE 25 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak

5(181)

35min

Gotowanie kaszy bulgur

5(124)

25min

Gotowanie kaszy jęczmiennej

5(271)

20min

Gotowanie kaszy gryczanej

4.5(374)

25min

Gotowanie 300 g ryżu brązowego, długoziarnistego

3.5(44)

55min

Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego

4(32)

55min

Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak

4.5(9)

35min

Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak

3.5(15)

35min

Gotowanie 400 g kaszy bulgur

5(11)

35min

Gotowanie 300 g kaszy bulgur

5(25)

35min

Gotowanie 200 g kaszy bulgur

5(66)

35min

Gotowanie 400 g kaszy jaglanej

3.5(6)

45min