Geräte und Zubehör
Gotowanie 400 g kaszy bulgur
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
6 porcji
Zutaten
-
400 g kaszy bulgur (patrz wskazówka)
-
875 g wody
-
1 ½ łyżki oleju
-
¾ - 1 płaska łyżeczka soli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
270.4 mg
Protein
5.1 g
Kalorien
819.5 kJ /
195.8 kcal
Fett
1.7 g
Ballaststoff
5.9 g
Gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Kohlenhydrate
39.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
RYŻE I KASZE
25 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Marchewkowe nachos z guacamole (TM5)
1 Std. 10 Min
Różowe shoty z imbirem
30 Min
Grzaniec z rumem (Glühwein)
20 Min
Lody truskawkowo-bazyliowe
10 Min
Gotowanie kaszy pęczak i warzyw na parze (w stacji Thermomix Friend®)
40 Min
Gotowanie 450 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55 Min
Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak
35 Min
Gotowanie 300 g kaszy bulgur
35 Min
Gotowanie 350 g ryżu jaśminowego
35 Min
Gotowanie 500 g kaszy bulgur
35 Min
Sos winegret z olejem z suszonych pomidorów
5 Min
Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem
25 Min