
Geräte und Zubehör
Sycąca zupa krem z fasoli z jabłkiem i majerankiem
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
-
pora tylko biała część, pokrojonego w 2 mm plastry100 g
-
ząbki czosnku2 - 3
-
oliwy z oliwek10 g
-
korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki80 g
-
korzenia selera pokrojonego na kawałki60 g
-
ziemniaków pokrojonych na kawałki100 g
-
jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki200 g
-
białej fasoli, z puszki (2 puszki), odsączonej z zalewy480 g
-
wody700 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM (patrz wskazówka)1 łyżeczka
-
tymianku, suszonego½ łyżeczki
-
lubczyku, suszonego½ łyżeczki
-
majeranku, suszonego1 łyżeczka
-
liście laurowe, suszone2
-
owoców jałowca4 - 5
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
majeranek, świeży do dekoracji
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
181.3 kcal /
758.5 kJ
Protein
9 g
Fett
3.5 g
Kohlenhydrate
36 g
Ballaststoff
11.4 g
Gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Natrium
1189.5 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

NEWSLETTER
10 Rezepte
Polen
Polen