Geräte und Zubehör
Terriny brokułowe i zupa kukurydziana z kurczakiem
Zubereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 25 Min
8 porcji
Zutaten
Terriny brokułowe
-
500 g wody
-
400 g różyczek brokułu
-
masło do natłuszczenia
-
4 jajka
-
150 g śmietany 30% tłuszczu
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli morskiej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
Zupa kukurydziana z kurczakiem
-
2 ząbki czosnku
-
140 g cebuli szalotki, pokrojonej w ćwiartki140 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
60 g masła, niesolonego pokrojonego na kawałki
-
285 - 320 g kukurydzy z puszki odsączonej z zalewy
-
350 - 400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki
-
900 g wody
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l)2 łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM wykonanego w TM
-
1 zielona papryczka chili, świeża (np. jalapeño), bez gniazd nasiennych, pokrojona w cienkie paski
-
200 - 300 g kwaśnej śmietany, 10% tłuszczu200 - 300 g śmietany
-
½ łyżeczki soli morskiej
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej mielonej
-
2 łyżki kolendry, świeżej tylko liście, drobno pokrojonej
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
19 g
Kalorien
1537 kJ /
367 kcal
Fett
27 g
Ballaststoff
3 g
Kohlenhydrate
10 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1h 20min
Makaron z makrelą i cytryną
30min
Tortille z sosem z kukurydzą i pomidorową salsą
30min
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35min
Przystawka z melona i krewetek
30min
Dorsz w papilotach z sosem mascarpone
45min
Sałatka ziemniaczana z sosem z awokado (dla dzieci)
50min
Sałatka z orkiszem i kurczakiem
1h 15min
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50min
Kawior z pieczarek
30min
Kulki z cukinią i serem feta
40min
Kuskus z warzywami
35min