Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g d'eau
- 200 - 600 g de minicarottes
- Nährwerte
- pro 100 g
- Kalorien
- 163 kJ / 39 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 7 g
- Fett
- 0 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoff
- 3.1 g
- Natrium
- 60 mg
Alternative Rezepte
Brocoli vapeur (250 g)
15 λεπτ.
Haricots verts vapeur (200-300 g)
25 λεπτ.
Chou-fleur vapeur
20 λεπτ.
Petits pois vapeur (200-500 g)
20 λεπτ.
Courgettes vapeur (200-500 g)
20 λεπτ.
Poivron vapeur (100-300 g)
15 λεπτ.
Poireaux vapeur (200-400 g)
25 λεπτ.
Pommes vapeur
25 λεπτ.
Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)
30 λεπτ.
Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles
30 λεπτ.
Assortiment de légumes vapeur
45min
Pommes de terre nouvelles vapeur
35min