Asia-Omelette

Asia-Omelette

3.5 60 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

2 Portionen

Zutaten

Zuckerschoten quer halbiert
70 g
Erbsen, TK
40 g
Knoblauchzehe
1
rote Chilischote, frisch ggf. entkernt
1
Koriander abgezupft
½ Bund
Sojasauce
20 g
Reisessig
5 g
Eier
5
Kurkuma
½ TL
Frühlingszwiebel in schrägen Ringen
1
rote Paprika fein gewürfelt
70 g
Wasser
500 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Portion

Protein 21 g

Kalorien 1062 kJ / 254 kcal

Fett 15 g

Ballaststoff 4.1 g

Kohlenhydrate 11 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

THERMOMIX® Magazin 4/2020 42 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Braten-Rotkohl-Salat

10 Min

Lauwarmer Blumenkohl-Erdnuss-Salat

35 Min

Petersilienwurzel-Tortilla

45 Min

Udon-Nudeln mit Gemüse (炒乌龙面)

40 Min

Bohnensprossen-Gurken-Salat (豆芽拌小黄瓜)

25 Min

Radicchio-Eichblatt-Salat mit Zitronenvinaigrette

10 Min

Schwarzer Reissalat mit Erdbeeren und Feta

40 Min

Orientalischer Kartoffelsalat

2 Std.

Coleslaw Hawaii

25 Min

Gegrillte Portobello-Pilze

40 Min

Blitz-Stulle

10 Min

Melonen-Tabouleh

30 Min