Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
辣味蕃茄炒天貝
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
4 人份
Zutaten
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天貝 切小塊(約1.5公分)500 克
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油 少許
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蒜頭30 克
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紅蔥頭30 克
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新鮮紅辣椒15 克
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乾辣椒 去籽5 克
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油20 克
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蘑菇 切片(約0.5公分)150 克
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糖1 茶匙
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鹽½ 茶匙
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醬油15 克
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水30 克
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罐裝切碎番茄 (含湯汁)400 克
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四季豆 切段(約2公分)80 克
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洋蔥 切塊(約2公分)80 克
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Natrium
390.6 mg
Protein
28.2 g
Kalorien
1693.3 kJ /
404 kcal
Fett
23.6 g
Ballaststoff
2.6 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
21.2 g
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