Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak

Name: Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 250 g
Ingredients: 1000 g wody; 1 - 1 ½ łyżeczki soli; 10 g oleju; 50 - 250 g kaszy jęczmiennej pęczak

4.8 181 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

250 g

Zutaten

wody
1000 g
soli
1 - 1 ½ łyżeczki
oleju
10 g
10 g oliwy z oliwek
kaszy jęczmiennej pęczak (patrz wskazówka)
50 - 250 g

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 369.2 kcal / 1545.6 kJ

Protein 8.4 g

Fett 6 g

Kohlenhydrate 74.8 g

Ballaststoff 5.4 g

Gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Natrium 782 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

DODATKI 15 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Gotowanie kaszy jaglanej

4.5(129)

20min

Gotowanie kaszy bulgur

5(124)

25min

Gotowanie kaszy jęczmiennej

5(271)

20min

Gotowanie kaszy gryczanej

4.5(374)

25min

Gotowanie 300 g ryżu brązowego, długoziarnistego

3.5(44)

55min

Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego

4(32)

55min

Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak

4.5(9)

35min

Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak

3.5(15)

35min

Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak

5(7)

35min

Gotowanie 300 g kaszy bulgur

5(25)

35min

Gotowanie 200 g kaszy bulgur

5(66)

35min

Gotowanie ryżu

5(2.6K)

25min