Geräte und Zubehör
Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
500 g
Zutaten
-
500 g wody
-
500 - 800 g białych szparagów, obranych, bez twardych końcówek500 - 800 g zielonych szparagów bez twardych końcówek
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
0 mg
Protein
2 g
Kalorien
87 kJ /
21 kcal
Fett
0 g
Ballaststoff
1.4 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
GOTOWANIE NA PARZE
20 Rezepte
Polen
Polen
Wiosenne hity
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Gotowanie na parze brokułu (300-800 g)
25min
Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)
30min
Gotowanie na parze brokułu (250 g)
15min
Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
35min
Gotowanie 200 g ryżu basmati
35min
Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym
45min
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40min
Pasta z tuńczyka i jajek
20min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50min
Pasta śródziemnomorska
15min
Zupa pomidorowa z mozzarellą
35min
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1h 15min