Geräte und Zubehör
Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
-
2 ząbki czosnku
-
300 g przecieru pomidorowego typu passata
-
25 g koncentratu pomidorowego
-
30 g brązowego cukru
-
20 g sosu sojowego
-
20 g octu balsamicznego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (optional)
-
500 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych na 7-8 cm kawałki
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
486 mg
Protein
30 g
Kalorien
904.3 kJ /
216 kcal
Fett
3.7 g
Ballaststoff
1.9 g
Gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
15.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Shakshuka na Varomie
35 λεπτ.
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1ωρ. 15 λεπτ.
Zupa z czerwoną fasolą i mięsem mielonym
45 λεπτ.
Krewetki w sosie maślanym
25 λεπτ.
Kurczak w miodowym sosie teriyaki z warzywami i ryżem
45 λεπτ.
Pasta z tuńczyka i jajek
20 λεπτ.
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40 λεπτ.
Zupa pomidorowa z mozzarellą
35 λεπτ.
Sos boloński
55 λεπτ.
Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym
55 λεπτ.
Makaron w sosie serowo-pieczarkowym ze szpinakiem
35 λεπτ.
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM5, TM6)
40 λεπτ.