Sos boloński

Sos boloński

4.3 2.3K Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 55 Min
10 porcji

Zutaten

  • warzyw, mieszanych (marchewki, cebuli, korzenia selera, korzenia pietruszki), pokrojonych na kawałki
    200 g
  • pieczarek (optional) przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
    100 g
  • ząbki czosnku
    2
  • oliwy z oliwek
    30 g
  • mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki
    800 - 900 g
  • przecieru pomidorowego, typu passata
    650 - 700 g
  • czerwonego wina
    50 g
    50 g wody
  • koncentratu pomidorowego
    100 g
  • soli
    1 - 2 łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ - ¾ łyżeczki
  • mieszanych ziół, suszonych (tymianku, oregano, ziół prowansalskich)
    2 - 4 łyżeczki

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 176.3 kcal / 737.9 kJ
Protein 20.3 g
Fett 6.3 g
Kohlenhydrate 8.9 g
Ballaststoff 2.8 g
Gesättigte Fettsäuren 1.8 g
Natrium 463.4 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen