
Geräte und Zubehör
Sos boloński
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 55 Min
10 porcji
Zutaten
-
warzyw, mieszanych (marchewki, cebuli, korzenia selera, korzenia pietruszki), pokrojonych na kawałki200 g
-
pieczarek (optional) przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki100 g
-
ząbki czosnku2
-
oliwy z oliwek30 g
-
mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki800 - 900 g
-
przecieru pomidorowego, typu passata650 - 700 g
-
czerwonego wina50 g
-
koncentratu pomidorowego100 g
-
soli1 - 2 łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ - ¾ łyżeczki
-
mieszanych ziół, suszonych (tymianku, oregano, ziół prowansalskich)2 - 4 łyżeczki
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
176.3 kcal /
737.9 kJ
Protein
20.3 g
Fett
6.3 g
Kohlenhydrate
8.9 g
Ballaststoff
2.8 g
Gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Natrium
463.4 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

SMAKI WAKACJI I
10 Rezepte
Polen
Polen