Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

4.8 1.6K Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

20 kromek

Zutaten

5 jajek
500 g twarogu, chudego pokrojonego na kawałki
1 ½ łyżeczki soli
200 g otrębów owsianych
100 g płatków owsianych
30 g siemienia lnianego
15 g proszku do pieczenia

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 kromkę

Protein 7 g

Kalorien 417 kJ / 99 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 2 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

LEKKIE ŚNIADANIA II 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe

20 min

Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak

35 min

Gotowanie kaszy jęczmiennej

20 min

Cebulowe bułki z oregano

1 godz.

Pomidorowy chlebek do odrywania

1 godz. 50 min

Ciasto z gruszkami i kruszonką

2 godz. 10 min

Chleb pszenny z siemieniem lnianym

2 godz. 30 min

Kogel-mogel

5 min

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

1 godz. 50 min

Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

1 godz. 30 min

Thermomoc – napój wzmacniający odporność

10 min

Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem

40 min