Kakaolu Muzlu Avokado Mus

Kakaolu Muzlu Avokado Mus

4.1 12 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

5 porsiyon

Zutaten

muz , dilimlenmiş (2-3 cm)
100 g
çiğ kakao tozu , damak tadına göre
5 - 5 ½ yk
çekirdeksiz Kudüs hurması , yumuşak (bk. öneriler)
150 - 160 g
avokado yemeye hazır, çekirdeksiz, soyulmuş, ikiye bölünmüş
650 g
bal , damak tadına göre
80 - 100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Kalorien 80 kJ / 337 kcal

Protein 6.8 g

Kohlenhydrate 32 g

Fett 25.4 g

Ballaststoff 12.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Şeker İlavesiz Tarifler 20 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

24 Std. 10 Min

Badem Labne

7 Std.

Fırınlanmış Havuç

30 Min

Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler

25 Min

Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)

30 Min

Buharda pişmiş balık filetoları

25 Min

Kakaolu Nohut Topları

20 Min

Elmalı Zencefilli Ballı Limonata

5 Min

Elma, Zencefil ve Acı Biberli Shot

15 Min

Avokadolu Makarna Salatası

50 Min

Yaban Mersinli Kuruyemişli Hurma Topu

20 Min

Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği

15 Min