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Broccoli or Cauliflower Rice
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
16 oz
Zutaten
-
16 oz cauliflower florets, dividedbroccoli florets divided16 oz
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 4 oz
Natrium
30.6 mg
Protein
3.4 g
Kalorien
132.9 kJ /
31.8 kcal
Fett
0.5 g
Ballaststoff
0 g
Gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Kohlenhydrate
5.9 g
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TM Basics – Chopping and Steaming
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USA
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