Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Creamy Broccoli Salad
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 portions
Zutaten
-
broccoli florets7 oz
-
red cabbage cored and sliced (2 in.)5 oz
-
red onions2 oz
-
red bell peppers sliced (½ in.)2 oz
-
avocado diced1
-
plain yogurt4 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
lemon juice1 oz
-
salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
flaked almonds2 tbsp
-
chia seeds2 tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
81 mg
Protein
5 g
Kalorien
900 kJ /
215 kcal
Fett
17 g
Ballaststoff
6 g
Gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
15 g
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