Geräte und Zubehör
Bento box
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
2 porzioni
Zutaten
-
950 g di acqua
-
200 g di riso per sushi
-
150 g di patate americane dolci pelate, tagliate a fette (1 cm), poi incisa a forma di fiore con una formina per biscotti
-
120 g di carota pelata, tagliata a fette (1 cm), poi incisa a forma di stella con uno stampino per biscotti
-
80 g di edamame, surgelati
-
3 cucchiai di aceto di riso per sushi
-
4 fogli di tofu fritto (aburage)
-
2 fette di formaggio tipo Gruviera
-
1 alga nori (Alga giapponese)
-
foglie di lattuga romana per servire
-
6 pomodori ciliegino
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
15 mg
Protein
68.5 g
Kalorien
2833.5 kJ /
678 kcal
Fett
23 g
Ballaststoff
4 g
Gesättigte Fettsäuren
8 g
Kohlenhydrate
107.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Bimby in viaggio
34 Rezepte
Italien
Italien
Il giro del mondo
80 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Sushi di verdure raw
8 Std. 30 Min
Freakshake gusto Sacher
3 Std. 40 Min
Insalata Thai con papaya
Keine Bewertungen
Uramaki (per 1 persona)
1 Std. 30 Min
Mostarda di mele
1 Std.
Granita al té verde
10 Std. 20 Min
Bevanda a base di mandorla e matcha
10 Min
Riso al curry gamberi e verdure
40 Min
Pollo al Rum e cocco
2 Std. 30 Min
Crostini con cipolla caramellata, filetto di maiale e Camembert
1 Std.
Pollo katsu con curry e riso
1 Std. 40 Min
Sushi donuts
50 Min