Geräte und Zubehör
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
200 γρ.
Zutaten
-
νερό500 γρ.
-
καρότα σε φέτες (0,5 εκ.)200 - 500 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 γρ.
Natrium
60 mg
Protein
1 g
Kalorien
135 kJ /
32 kcal
Fett
0 g
Ballaststoff
3.6 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Μαγείρεμα στον ατμό
25 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
40min
Πέννες με σάλτσα βότκας και γαρίδες
50min
Ζεστή σοκολάτα
10min
Ζάχαρη άχνη (150 γρ.)
5min
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25min
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30min
Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο
5min
Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή
10min
Χυμός Smoothie
5min
Παραδοσιακή μηλόπιτα
3u. 30min
Aυγά μάτια στον ατμό
15min
Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή
35min