Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g água
- 200 - 400 g talo de aipo cortado em pedaços (2 cm aprox.)
- Nährwerte
- pro 100 g
- Kalorien
- 50.2 kJ / 12 kcal
- Protein
- 0.5 g
- Kohlenhydrate
- 2.3 g
- Fett
- 0.2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoff
- 1.2 g
- Natrium
- 65 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Legumes a vapor com molho de tomate
30min
Cozer 300 g de couve
20min
Cozer 550-800 g de cenoura
40min
Cozer 300 g de couve-flor
25 dk
Cozer 600-800 g de curgete
35 dk
Cozer 400-900 g de couve-flor
35 dk
Cozer 200-300 g de feijão-verde
35 dk
Cozer 500 g de espinafres
20min
Cozer 400-800 g de brócolos
35 dk
Cozer 200-600 g de nabo
35 dk
Cozer 400-800 g de feijão-verde
40min
Cozer 250 g de brócolos
20min