Kompatible Versionen
Κρέμα custard με γάλα καρύδας και κακάο (χωρίς γαλακτοκομικά)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 γρ. γάλα καρύδας
- 50 γρ. ζάχαρη
- 10 - 15 γρ. κορν φλάουερ (άμυλο), ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (βλ. συμβουλή)
- 4 κρόκους αυγού, από αυγά μετρίου μεγέθους
- 1 κ.σ. κακάο, άγλυκο
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Kalorien
- 2117 kJ / 506 kcal
- Protein
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 50 g
- Fett
- 31 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4 g
- Ballaststoff
- 0.8 g
- Natrium
- 65 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15min
Πέστο βασιλικού
10min
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45min
Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια
2 Std. 15 Min
Χοιρινά μάγουλα κρασάτα sous-vide
Keine Bewertungen
Σούπα γλυκοπατάτας με αστεροειδή γλυκάνισο
45min
Κρεμώδης σούπα από κουνουπίδι και αμύγδαλα με αρωματικό λάδι και τραγανές πίτες
45min
Ψωμάκια με λιαστές ντομάτες
1h
Γκρανόλα
1 Std. 40 Min
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30 Min
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1h 25min
Σολομός με πουρέ σελινόριζας και σάλτσα από άνηθο
1h 35min