Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 25 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, συν επιπλέον για το λάδωμα της φόρμας
- 100 γρ. καρότα, κομμένα σε κομμάτια
- 100 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στα τέσσερα
- 130 γρ. μπέικον, σε κυβάκια
- 100 - 120 γρ. μπρόκολο, σε μπουκετάκια
- 1 πρέζα αλάτι
- 200 γρ. κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά (περίπου 18%)
- 4 αβγά
- 1 - 2 πρέζες μαύρο πιπέρι, τριμμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 50 γρ. τυρί Emmental, τριμμένο
- Nährwerte
- pro 1 κομμάτι
- Kalorien
- 555 kJ / 133 kcal
- Protein
- 6.1 g
- Kohlenhydrate
- 1.9 g
- Fett
- 11.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ριζότο με παντζάρια
Keine Bewertungen
Μάφιν ομελέτας
30min
Βέγκαν κέικ σοκολάτας
1h 55min
Τσιζκέικ με βατόμουρα
3h 25min
Ριζότο με μανιτάρια
30min
Ζεστό ροζ smoothie
10min
Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα
20min
Φετουτσίνι με κρεμώδη σάλτσα ντομάτας και σαλάμι
30min
Πόριτζ με φρέσκα φρούτα
15min
Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά
1h 15min
Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα
1h 10min
Μάφινς μπανάνας
45 min