Ensalada de trigo sarraceno y pimientos

Ensalada de trigo sarraceno y pimientos

4.0 4 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

4 porciones

Zutaten

200 g de trigo sarraceno
1 echalot (aprox. 30 g), en mitades
3 ramitas de cebollín en trozos
3 ramitas de perejil solamente las hojas
40 g de aceite de oliva
300 g de pimientos amarillos o rojos, en trozos (aprox. 2 cm)
½ cdita de sal o al gusto
1200 g agua
½ cdita sal
100 g queso feta cut in cubes

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 634 mg

Protein 10 g

Kalorien 1495 kJ / 357 kcal

Fett 17 g

Ballaststoff 3.5 g

Gesättigte Fettsäuren 5 g

Kohlenhydrate 38 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SABORES DE VERANO 15 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Arroz vegetariano TM6

40 Min

Tahini

25 Min

Bases: bechamel vegana, lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones

2 Std. 20 Min

Cocción arroz integral (400 g) TM6

35 Min

Ensalada de trigo sarraceno con pimientos

45 Min

Curry de lentejas con coliflor rostizada en cocción lenta TM6

16 Std.

Cocción arroz integral (200 g) TM6

35 Min

Pesto sin lácteos

5 Min

Ensalada de lentejas

1 Std. 20 Min

Hamburguesa de quinoa roja

40 Min

Ensalada de lentejas y berros

1 Std. 25 Min

Lentejas marinadas

35 Min