Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)

Σιγομαγειρεμένα παντζάρια

Μπάλες ενέργειας με κεχρί

Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)

Ντρέσινγκ με μουστάρδα και βαλσαμικό ξίδι

Λουκάνικα Φρανκφούρτης στον ατμό (12-14 λουκάνικα)

Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)