Geräte und Zubehör
Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά
Zubereitung 15 Min
Gesamt 25 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
τυρί τσένταρ κομμένο σε κομμάτια (3-4 εκ.)200 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κρεμμύδια κομμένα σε τέταρτα (3-4 εκ.)200 γρ.
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο60 γρ.
-
μοσχαρίσιο κιμά500 γρ.
-
πελτέ ντομάτας50 γρ.
-
νερό70 γρ.
-
μίγμα μπαχαρικών για τάκος και φαχίτας (βλ. συμβουλές)20 - 30 γρ.
-
τραγανά τάκος10 - 12
-
μαρούλι iceberg ψιλοκομμένο, για σερβίρισμα
-
ντομάτες κομμένες σε κύβους, για σερβίρισμα2
-
ξινή κρέμα (sour cream) για σερβίρισμα
-
χυμό λάιμ για σερβίρισμα (προαιρετικά)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
1596.5 mg
Protein
44.1 g
Kalorien
3344.8 kJ /
796.4 kcal
Fett
55.8 g
Ballaststoff
6.8 g
Gesättigte Fettsäuren
24.5 g
Kohlenhydrate
26.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Καλαμαράκια
50 min
Αρωματικό ρύζι
25 min
Σούπα γλυκοπατάτας με αστεροειδή γλυκάνισο
45 min
Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)
25 min
Πλιγούρι
35 min
Τσιγαρισμένες γαρίδες
15 min
Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι
40 min
Βασική σούπα λαχανικών
50 min
Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών
2 h
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30 min
Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά
40 min
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10 min