Geräte und Zubehör
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
20 κομμάτια
Zutaten
-
φουντούκια, ασπρισμένα300 γρ.
-
χουρμάδες Medjool (φοινίκια) (περίπου 9-10), χωρίς κουκούτσια, κομμένα στη μέση175 γρ.
-
κακάο σε σκόνη3 κ.σ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
νερό αναλόγως, εάν χρειαστεί1 - 2 κ.γλ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 κομμάτι
Natrium
0.3 mg
Protein
2.4 g
Kalorien
506.4 kJ /
121 kcal
Fett
9.3 g
Ballaststoff
2.5 g
Gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
9.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Back to school
9 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Mπισκότα με φιστικοβούτυρο
45 Min
Μπάρες με φρούτα για πρωινό
1 Std. 20 Min
Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι
40 Min
Φράουλες με επικάλυψη σοκολάτας και ζεστή σοκολάτα
Keine Bewertungen
Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια
2 Std. 15 Min
Γρήγορο πόριτζ
10 Min
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20 Min
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
40 Min
Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα
15 Min
Μπάρες ενέργειας με δημητριακά και αποξηραμένα φρούτα
2 Std. 30 Min
Νηστίσιμες πραλίνες σοκολάτας
1 Std. 10 Min
Σοκολατένια γκρανόλα
50 Min