Μάφιν ομελέτας

Μάφιν ομελέτας

4.9 34 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

16 κομμάτια

Zutaten

ελαιόλαδο
1 κ.σ.
τυρί γραβιέρα σε κομμάτια
100 γρ.
καπνιστή γαλοπούλα σε φέτες
50 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
80 γρ.
πατάτες κομμένες σε κύβους (2 εκ.)
350 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
πιπέρι
¼ κ.γλ.
αβγά
4

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 κομμάτι

Protein 4 g

Kalorien 414 kJ / 99 kcal

Fett 6 g

Kohlenhydrate 6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Lunchbox 10 Rezepte
Griechenland

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Καλαμαράκια

50 Min

Πάστα ζωμού λαχανικών

45 Min

Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά

14 Std. 35 Min

Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι

40 Min

Βοδινό Στρογκανόφ

1 Std.

Φαλάφελ στο φούρνο

1 Std. 20 Min

Ψωμί ολικής του τοστ

1 Std.

Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα

55 Min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10 Min

Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά

30 Min

Ελιοπιτάκια

1 Std. 15 Min

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

20 Min