Μάφιν ομελέτας

Μάφιν ομελέτας

4.9 34 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

16 κομμάτια

Zutaten

ελαιόλαδο
1 κ.σ.
τυρί γραβιέρα σε κομμάτια
100 γρ.
καπνιστή γαλοπούλα σε φέτες
50 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
80 γρ.
πατάτες κομμένες σε κύβους (2 εκ.)
350 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
πιπέρι
¼ κ.γλ.
αβγά
4

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 κομμάτι

Protein 4 g

Kalorien 414 kJ / 99 kcal

Fett 6 g

Kohlenhydrate 6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Lunchbox 10 Rezepte
Griechenland

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας

45 Min

Αρωματικό ρύζι

25 Min

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

25 Min

Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών

2 Std.

Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά

25 Min

Μπισκότα γεμιστά

1 Std. 10 Min

Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα

1 Std.

Ψωμάκια με παρμεζάνα και δεντρολίβανο

1 Std. 30 Min

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

20 Min

Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά

40 Min

Καλαμαράκια

50 Min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10 Min