Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g de avellanas tostadas
- 600 g de bebida de soja
-
30 - 50
g de jarabe de arce
oder 20 - 30 g de jarabe de agave - ½ cucharadita de cúrcuma molida
- 1 cucharadita de vainilla líquida
- 1 - 2 pellizcos de cardamomo molido
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 1086 kJ / 259 kcal
- Protein
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 20 g
- Fett
- 17 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoff
- 2.5 g
- Natrium
- 45 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Batido de piña, jengibre y coco
5min
Mantequilla de frutos secos y semillas
10min
Yogur líquido de coco en Varoma
12 Std.
Bebida de avena con dátiles
20min
Gofres veganos con espinacas
30min
Zanahorias fermentadas
84h 30 min
Confitura de frutos rojos y chía crudivegana
12u. 15min
Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)
15min
Smoothie de remolacha y fresas con semillas
5min
Arroz con leche de almendras
55min
Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre
10min
Bebida de avena
2j 15 menit