Espetadas mistas de peixe em alecrim com molho de iogurte e limão

Espetadas mistas de peixe em alecrim com molho de iogurte e limão

3.7 6 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std.

2 doses

Zutaten

Molho

iogurte natural
150 g
mostarda
1 c. sopa de
limão só a raspa
1
pimenta rosa
1 c. chá de

Espetadas e arroz

limões (raspa e sumo)
2
laranja só a raspa
1
folhas de tomilho-limão
1 c. sopa de
alecrim
1 c. sopa de
sal
1 ½ c. chá de
mel
1 c. sopa de
azeite mais q.b. p/ untar
40 g
lombo de tamboril cortado em cubos
200 g
lombo de salmão cortado em cubos
200 g
água
1000 g
arroz jasmine
250 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Protein 46 g

Kalorien 4184 kJ / 1000 kcal

Fett 43 g

Kohlenhydrate 104 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

150 receitas - As melhores de 2014 150 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Espetadas de frango com mel e puré com manjericão

1 Std. 20 Min

Salmão em papelote com legumes em juliana

35 Min

Filetes com espargos e arroz de açafrão

30 Min

Frango com laranja e alecrim em papelote

1 Std. 15 Min

Arroz com salmão a vapor

30 Min

One pot de frango

25 Min

Salteado de frango com amêndoas

25 Min

Rolos de peru com recheio de queijo e arroz

1 Std.

Filetes de peixe com legumes em papelote

1 Std. 10 Min

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

40 Min

Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas

35 Min

Salmão ao vapor com puré de cenoura

40 Min