Fritata de salmão, agrião e leite de coco

Fritata de salmão, agrião e leite de coco

3.9 65 Bewertungen

Zubereitung 35 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

6 doses

Zutaten

salmão s/ pele e s/ espinhas cortado em cubos
400 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
2 pitadas de
lima (raspa e sumo)
1
chalota cortada em lâminas
100 g
100 g cebola, cortada em lâminas
folha de louro
1
azeite
35 g
ovos
8
leite de coco
200 g
agrião s/ talos
50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Protein 22 g

Kalorien 1735 kJ / 415 kcal

Fett 35 g

Ballaststoff 1 g

Kohlenhydrate 2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Rockstars 13 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Caril de camarão

35 Min

Massa com salmão e azeite de hortelã

40 Min

Salmão com bulgur e molho de manga verde

35 Min

Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce

45 Min

Tarte de salmão e tomate seco

35 Min

Caril de camarão

30 Min

Camarão com molho de abacaxi e arroz basmati

1 Std. 20 Min

Caril de frango e ervilhas

35 Min

Piza de salmão com alcaparras e manjericão

45 Min

Lasanha de espinafres, requeijão e pesto

55 Min

Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon

1 Std.

Cuscuz com limão, frango e mel

25 Min