Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Barres de céréales (Ben) Métrique
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
16 morceaux
Zutaten
-
225 g d'amandes crues entières
-
285 g de flocons d'avoine
-
60 g de noix de cajou brutes
-
60 g de flocons de noix de coco non sucrée
-
510 g de dattes Medjool dénoyautées
-
225 g d'eau
-
85 g de bleuets séchés
-
85 g de cerises séchées
-
60 g de canneberges séchées
-
60 g de graines de citrouille
-
30 g de baies de goji séchées
-
2 c. à thé de cannelle moulue
-
1 c. à thé de gingembre moulu séché
-
1 c. à thé de noix de muscade en poudre
-
1 pincée de clous de girofle moulus
-
1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 morceau
Natrium
13 mg
Protein
8 g
Kalorien
1443 kJ /
345 kcal
Fett
57 g
Ballaststoff
8 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
12 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Les essentiels en grès
19 Rezepte
Kanada
Kanada
Das könnte dir auch gefallen
Pâté chinois
1 Std. 30 Min
Crème glacée à l'érable au lait d'amandes
13 Std. 20 Min
Le Coup de pouce immunitaire (Métrique)
5 Min
Glace au tofu et au chocolat
6 Std. 10 Min
Lait aux noix (TM6 Metric)
10 Min
Salsa à la mexicaine
1 Std. 25 Min
Clafoutis aux petits fruits (Anna) Métrique
1 Std. 35 Min
Tarte aux pacanes à l'érable
1 Std. 15 Min
Petits pains mantou et potage de courge musquée (TM6 Metric)
55 Min
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20 Min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 Min
Pain artisanal (Betty) Métrique
4 Std. 35 Min