Pain de campagne au levain

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Zubereitung 30 Min

Gesamt 28 Std. 10 Min

12 tranches

Zutaten

3 c. à soupe d'huile d'olive vierge extra et un supplément pour huiler
430 g de farine à pain et un supplément pour fariner
340 g de levain de blé aux pommes, rafraîchi (voir Conseil)
225 g d'eau à température ambiante
1 c. à soupe de sel
1 c. à thé de levure instantanée sèche (optional)

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 tranche

Natrium 595.6 mg

Protein 5.7 g

Kalorien 864.9 kJ / 206.7 kcal

Fett 4.3 g

Ballaststoff 1.3 g

Gesättigte Fettsäuren 0.7 g

Kohlenhydrate 35.6 g

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