Ensalada de verduras con salsa de nuez de la India

Ensalada de verduras con salsa de nuez de la India

4.3 7 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 2 Std. 45 Min

4 porciones

Zutaten

Salsa de nuez de la India

100 g de nuez de la india
agua cantidad suficiente para cubrir
1 diente de ajo pelado
100 g de caldo de verduras (ver tip)

Verduras horneadas

600 g de verduras mezcla de temporada, cortadas en bastones (aprox. 1.5 cm x 7 cm) (ver tip)
50 g de aceite de oliva
1 - 2 pizcas de pimienta blanca molida
1 cda de garam masala (mezcla de especias)
2 dientes de ajo pelados

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 9 mg

Protein 5 g

Kalorien 1073 kJ / 256 kcal

Fett 23 g

Ballaststoff 1.3 g

Gesättigte Fettsäuren 4 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SALUDABLE 15 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Pudín de chícharos con zanahoria

1 Std. 25 Min

Espagueti de camote y pesto de hierbas finas

40 Min

Bolitas de quinoa

1 Std.

Crema Ácida vegana

10 Min

Hongos y brócolis buffalo

35 Min

Ensalada Thai

10 Min

Ensalada tibia de frijoles

25 Min

Paquetes de pescado al vapor con acelgas

40 Min

Taquitos vietnamitas

30 Min

Smoothie post-work out alto en hierro

5 Min

Ensalada mediterránea con pollo al limón

45 Min

Omelette con salsa de frijol TM6

30 Min