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Gaspacho concombre, cumin et gouda
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 portions
Zutaten
-
1 gousse d'ail
-
2 ½ concombres épluchés et coupés en gros tronçons
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
100 g de fromage blanc nature
-
½ c. à café rase de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
100 g de gouda coupé en petits dés
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
10 g
Kalorien
587 kJ /
141 kcal
Fett
9 g
Ballaststoff
2 g
Kohlenhydrate
5 g
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Les soupes
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