Indisk pannekake med krydret potetfyll

Indisk pannekake med krydret potetfyll

Keine Bewertungen

Zubereitung 1 Std.

Gesamt 17 Std. 40 Min

6 porsjoner

Zutaten

Pannekake

ris, langkornet
250 g
linser, svarte beluga, tørkede (se tips)
100 g
vann pluss ekstra til bløtlegging
600 g
ris, alle typer, kokt (se tips)
30 g
salt
1 ts

Krydret potetfyll

koriander, fersk kun blader
1 bunt
vann
500 g
poteter skrelt og delt i terninger (2 cm)
750 g
hvitløksfedd
2
ingefær, fersk skrelt
3 cm
chili, grønn, lang uten frø dersom ønskelig
1
sennepsfrø, hvit
1 ts
spisskummenfrø
1 ts
gurkemeie, malt
½ ts
ghee (klarnet smør) til steking
rødløk (ca. 120 g), delt i tynne skiver
1
karriblader, ferske
10
salt
½ ts
babyspinat, fersk
120 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porsjon

Natrium 573.7 mg

Protein 6.7 g

Kalorien 1253.7 kJ / 298.5 kcal

Fett 14.4 g

Ballaststoff 4.5 g

Gesättigte Fettsäuren 8.7 g

Kohlenhydrate 33 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Glutenfri mat 94 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Bulgurhvete

Brak ocen

Irsk potetmos

Brak ocen

Müsliskiver uten nøtter, hvete og melk

Brak ocen

Tandoori kyllingwraps

Brak ocen

Kjøttpaier med rosmarin

Brak ocen

Søtpotetfrittata med koriander- og chilisaus

1 godz. 35 min

Risskive med røkelaks

Brak ocen

Boller med rosin, eple og vaniljesaus

Brak ocen

Vietnamesisk kylling med ris (glutenfri)

Brak ocen

Stuet sopp

45 min

Persilleolje

25 min

Rørte tyttebær

5 min

Alle anzeigen

Alle anzeigen