Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g ulei de măsline
- 1 cățel de usturoi
- 400 g cartofi dulci, curățați și tăiați bucăți (3 cm)
- 1 linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță sare
- 1 chilli roșu, proaspăt, fără semințe, tăiat mărunt, plus pentru decor
- 2 tije coriandru proaspăt, doar frunzele, plus pentru decor
- 70 g linte roșie uscată
-
1
lingură concentrat pastă de legume
oder 1 lingură cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 400 g apă
- 20 g zeamă de limetă, proaspăt stoarsă, plus 1 limetă, tăiată sferturi, pentru decor
- 400 g lapte de cocos
- 10 g nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
- Nährwerte
- pro 6 porții
- Kalorien
- 3722 kJ / 1750 kcal
- Protein
- 34 g
- Kohlenhydrate
- 147 g
- Fett
- 124 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 86 g
- Ballaststoff
- 23 g
- Natrium
- 2.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Supă de morcovi cu ghimbir
20min
Risotto cu cartofi dulci; Budincă de scorțișoară cu sos de ciocolată
No ratings
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Spaghetti din cartofi dulci cu pesto din verdețuri
40min
Tagine cu legume și năut
50min
Calzone cu spanac, ricotta și roșii, Frigărui de fructe cu fondue de ciocolată
1h 30min
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55min
Sos de legume pentru paste
40min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45min
Supă cremă de roșii
25min